野菜不足を解消するってこんなに体にいいことだったんだ!

 

現代人の多くの方は野菜不足といわれています。

 

野菜は
ビタミン、ミネラル、食物繊維、アミノ酸、ポリフェノール
といった健康に欠かせない栄養素を豊富に含んでいます。

 

野菜は1人1日あたり350g以上摂ることを推奨されているそうです。

 

でもこれってなかなかできないんですよね〜。

 

野菜ジュースを飲んだりしているかたもいますが、
野菜ジュースよりも酵素ドリンクのほうが健康管理にはおすすめだったりします。

 

 

優光泉では、
「60CCでバケツ1杯の野菜が摂れる」
とされています。

 

これってとてもすごいことなんですよね〜。

 

 

 

 

 

日常的に野菜が摂取できると体にこんな変化がでてきますよ。

 

  • 風邪を引きにくくなる
  • 血液がサラサラになり肝臓や腎臓の負担が減る
  • 便秘が解消される
  • お肌がきれいになってニキビなどができにくくなる

 

足りない野菜を簡単に補えるのは酵素ドリンクの大きな特徴です。
特に優光泉は完全無添加なので体にもやさしく
生きた酵母菌が莫大な数入っていますので体が元気になっていくのがわかりますよ!!

 

優光泉で野菜不足解消したいかたはこちら